Физическата активност подобрява състоянието на хората с артрит

   Болката в коленете и ставите, страдаще от артрит  може до бъде много силна , особено при промяна на времето и затова е важно да се вземат мерки навреме.

  Проучването на учените сред 1800 души страдащи от атрит и такива, които са разположени към заболяването , показва че 6000 крачки на ден са достатъчни да не се задълбочи болестта.

  Редовното движение облекчава симптомите на хората страдащи от атрит и това е най-добрата профилактика срещу болестта.